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[聊天]睡前會聽音樂嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-7-18 04:57 AM|只看該作者
以前有時候會窩
可是偶爾聽一聽反而睡不著
後來看到一則研究
睡前最好放空 不過其實有點難拉@@

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發表於 2013-7-18 05:27 AM|只看該作者
會欸
有時候不知不覺就睡著了

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發表於 2013-7-18 05:36 AM|只看該作者
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聽大自然的音樂或者 舒壓類的水晶音樂 幫助睡眠 !!
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發表於 2013-7-18 08:28 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
                睡覺  掛播音樂  睡覺其實也不錯 滿放鬆的

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發表於 2013-7-18 08:40 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
會 有時會聽到早上忘記關要




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2013-7-18 08:49 AM|只看該作者
本帖最後由 貓耳蘿莉 於 2013-7-18 08:50 AM 編輯

有時後睡不著
無聊才會聽一下
但最好設定時間 不然聽到睡著起來耳朵會痛
之前有過

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發表於 2013-7-18 09:50 AM|只看該作者
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睡覺前聽歌
會不知不覺的睡著了
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發表於 2013-7-18 02:23 PM|只看該作者
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對我來說聽音樂容易幫助我睡著
所以我一定會聽

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  中學生(1000/4000)

在生死的夾縫中逐漸明朗的道路,亦即故事的真實開端

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發表於 2013-7-18 03:23 PM|只看該作者
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如果不是很想睡的會偶爾會用手機開一些抒情樂來幫助睡眠吧
不過偶爾會忘記關手機 超耗電的 XD
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mono9924 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-18 03:46 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看心情~~
平常不聽~
睡不著就會聽




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a962587 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-18 07:30 PM|只看該作者
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我原本不這麼做,最近開始睡覺時聽音樂,想幫助睡眠。
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發表於 2013-7-18 08:39 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
以前是會聽音樂入睡但現在不用了~
雖然我有用定時關閉音樂但我還是會聽到完
這樣有點本末倒置...
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發表於 2013-7-18 08:59 PM|只看該作者
以前睡前都會放音樂聽
結果睡覺做夢都夢到別人在唱歌
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發表於 2013-7-18 09:09 PM|只看該作者
真的,現在有手機app可以利用
睡前來點柔和的音樂
或是陪孩子聽故事
讓孩子的情緒冷卻ㄧ下
多少有助於睡眠
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發表於 2013-7-18 09:11 PM|只看該作者
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不會

聽音樂我會睡不著

我會看書

看著看著心情平靜 就容易睡得香




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